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Las velas aromáticas transforman un ambiente relajante en pocos minutos de manera efectiva y fácil. Estas velas no solo decoran, sino también mejoran la calidad de vida con beneficios terapéuticos gracias a la esencia. Descubre su esencia y cómo las velas mejoran el sueño, reducen la ansiedad y el estrés, y crean un ambiente relajante.

Averigua la esencia de algunas especias aromáticas 

Algunos de los aromas más comunes, como lavanda y la manzanilla, son conocidos por su capacidad para reducir el estrés y la ansiedad. Además otra característica es producir una buena calidad de sueño ya que tienen un efecto calmante.

Por otro lado, los aromas cítricos como el limón y la naranja pueden aumentar la energía. Adicionalmente, el pino y el eucalipto son conocidos por sus propiedades desinfectantes y como purificadoras de aire.

Una muestra de la función de los cítricos en un espacio – Fuente: Freepik

 

Encender una vela aromática antes de dormir puede ayudar a crear un ambiente agradable, tranquilo y relajante que facilite el sueño.

Las flores de lavanda secas logran ese buen ambiente – Fuente: Freepik

 

 

¿Cómo utilizar las velas aromáticas para transformar un ambiente agradable?

 

Un ejemplo de cómo las velas crean ese momento mágico en las reuniones – Fuente: Freepik

 

Las velas aromáticas ofrecen una gran versatilidad y se utilizan  para transformar ambientes agradable. A continuación, te presentamos algunas ideas útiles:

Crear ambiente: enciende una vela de lavanda o manzanilla en la habitación antes de dormir para facilitar el sueño y crear un ambiente relajante.

Baño: utiliza velas de eucalipto y menta para crear un ambiente de spa en el baño, refrescante y revitalizante.

Sala de estar: las velas de vainilla y canela son efectivas para crear un ambiente hogareño y agradable en la sala de estar.

Cocina: utiliza velas de limón y naranja para crear un ambiente fresco y limpio en la cocina.

Espacio de trabajo: los aromas cítricos son especialmente efectivos para aumentar la energía y la concentración en el espacio de trabajo, por lo que es recomendable utilizar velas con dichos aromas.

Recomendaciones y seguros para las velas aromáticas:

Siempre hay que hacer uso responsable en el momento de prender una vela, sigue la lectura para averiguar algunos ‘tips’ o consejos – Fuente: Freepik

 

Supervisión: no dejes una vela encendida sin supervisión y asegúrate de colocarla en una superficie resistente al calor, también es importante asegurar de que la vela este en una ubicación segura y lejos de materiales inflamables.

Verifica la fabricación: para asegurar de que estás utilizando las velas aromáticas seguras y de alta calidad, busca velas hechas con cera de soja o cera de abejas, que son más saludables y ecológicas que la parafina.

Asegura los ingredientes: es recomendable prestar atención a los ingredientes utilizados en la fabricación de las velas y asegurarse de que se encuentren en lugares seguros y ventilados durante su uso.

De acuerdo con el estilo, este será adaptado para el momento – Fuente: Freepik

 

Entre los beneficios que pueden brindar las velas aromáticas se encuentran la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora del sueño, la relajación muscular y la disminución del dolor de cabeza.

Además, algunos estudios han demostrado que ciertos aromas pueden mejorar el estado de ánimo y la memoria, así como estimular la creatividad.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todas las velas aromáticas son iguales y algunas pueden ser perjudiciales para la salud si contienen sustancias tóxicas o son producidas de forma poco ética.

Por lo tanto, se recomienda buscar velas hechas con cera de soja o cera de abejas, ya que son opciones más saludables y ecológicas que la parafina.

 

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